料理にスパイス

今日の晩ご飯は久々にカレー🍛 色んなスパイス買わずとも家にあるエッセンシャルオイルで風味付け。 今回は、ターメリック、フェンネル、クミン、コリアンダーを入れてみました。

そしてもちろんミネラル入り。 カレーの時は辛いのが苦手な子供達の為にハニージンジャー味のミネラルをプラスします。

ミネラル知ってます？ お水もミネラルと言いますが、私が言うミネラルは五大栄養素の一つであるミネラルになります。 テレビや雑誌で体の為に摂ったら良いよねー。 と言うものではなく必須栄養素になります。 足りないと、

イライラしたり、すぐ不安になったり

風邪をひきやすくなったり

お肌の調子が悪くなったり

髪の毛が傷んだり薄くなったり

足がつりやすくなったり、目の下がピクピクしたり

何かしら体に不調を抱えてたり

健康ではない状態であるならミネラル不足かな？と考えてみると良いと思います。 ミネラルは摂ったら良いけど何を摂るかで天と地程変わります。 興味ある方は是非お話会へ。 知って摂らないか知らずに摂らないかでは未来が変わると言っても過言ではないかと。 奥が深いミネラル。   zoomイベント盛り沢山。 キャンペーン盛り沢山。 ウェルネスライフスタイルを整えて元気に美しく！ 一緒にライフスタイル整えて行きたい方、いつでもご連絡おまちしてます。 ⇩イベントのお知らせとキャンペーンの案内です。 是非スクロールしてご覧ください。   今後のイベント スピリチュアル精油学　柳原いづみ先生　（zoom） 🌱6月16日10時～　参加費無料 🌱6月26日19時～　参加費無料                  ドテラの可能性　マーケティング、易しい伝え方お仕事スペシャルコラボセミナー（zoom） 🌱6月19日21時～ 参加費無料                 ナチュラルソリューションズ　メディカルアロマの基礎とアロマのある暮らしのご提案（zoom） 🌱6月15日10時30～ 参加費無料

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