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アロマタッチ会 育児の合間の一時

今月はアロマタッチを沢山したい!と思ったら願い叶う。アロマタッチの練習会をしました。 施術もバージョンアップしたのでそのシェアも兼ねて。 サロンを利用されせて貰ってるので準備も楽になりました。 赤ちゃんが二人いたので抱っ …

簡単に好きな香りでマスクスプレー

マスクが手放せない、、、 と言うよりマスクしてないとスーパーへ買い物も出来ない雰囲気。 お互い気をつける事は大事ですが、マスクすると息苦しいし今時期は アツイ! 熱中症でなくなる方も多く本当に気をつけないといけません。 …

アロマタッチは本当に気持ちいい

アロマタッチ 練習会。 8本のエッセンシャルオイルを背中、足裏に塗り広げるのですが、とっても気持ちいいのに簡単です! だけどパワフルに優しく身体がほぐれるのがわかります。今日も施術の中ほど辺りから夢の世界へ旅立ってました …

ウィルスには酸素がキー

私の住んでいる大分は、コロナがやっと落ち着いて外出規制も緩和しました。でもまだまだ油断できない状態が続いてますね。 ワクチンの開発やウィルスをどうにかするのも大事ですが自分の健康レベルを上げることが重要だと私は感じていま …

枝豆とミネラル

実家の畑に枝豆が立派に実りました。 採れたてを湯がいて食べるなんて贅沢です。 前日の大雨で土が凄かったです。 ゆでる時はもちろん植物系ミネラルを入れます。他の栄養素と一緒だと体でいい仕事してくれます。我が家は料理する時、 …

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