エッセンシャルオイル

私の住んでいる大分は、コロナがやっと落ち着いて外出規制も緩和しました。でもまだまだ油断できない状態が続いてますね。ワクチンの開発やウィルスをどうにかするのも大事ですが自分の健康レベルを上げることが重要だと私は感じていま …

突然ですが、毎日お化粧する時に使っているメイク道具。パフやブラシ。定期的に洗ってますか？吹き出物が～とか肌のトラブル。もしかしたら汚れも関係してるかもしれないです。以前の私は専用の洗剤を買ってきて洗ってましたが、買いに …

人間と豚くらい違うえっ！？ 6年前のお勉強会の時に聞いたフレーズ。呼び方が違うだけど思ってましたがアロマとは香りがするものを総称して表現する言葉。エッセンシャルオイルとは天然の芳香化合物。普段、聞き慣れた言葉で表現 …

体が軽くなる人続出するという噂の浄化バス！作りましたー！私はエプソムソルトを使いました。ソルトって言うから初めは塩かと思ってました。お風呂に塩を入れると壊れるかもって心配する人もいましたがこれならオッケー！浄化オ …

今日の晩ご飯は久々にカレー🍛 色んなスパイス買わずとも家にあるエッセンシャルオイルで風味付け。今回は、ターメリック、フェンネル、クミン、コリアンダーを入れてみました。そしてもちろんミネラル入り。カレーの時は辛いのが …