2018年10月10日 お知らせ講座・教室の案内
10月のご案内♬ FBに載せてましたがこちらにも。 全て予約が必要ですのでご連絡下さいませ。
2018年9月6日 お知らせブログ講座・教室の案内
昨日はアシュタンガヨガの日。 事前に塗り忘れ肩周りが痛持ち良い。 ドッグダウンをすると腕の筋肉がない事を痛感（笑） 昨日気になる所に塗ったのはスリムアンドサシーとローズマリー❣️ スムーズな呼吸の為にイージーエアをヌリヌ …
