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ヨガと栗

Be-Leaf大分ホームアロマサロンの薫です。 三点倒立出来ると何だかスッキリするので病みつきに・・・ 初めての人でもコツさえ知れば上がれちゃう。 前回は一人で足が持ち上がりちょっと動揺。出来ないと思ってたけど出来ちゃっ …

香るミネラルファンデーションでノリノリ

Be-Leaf大分の薫です。 安全なファンデーションを作りたいと言われミネラル入り香るファンデーション作りました。 ミネラルはもちろん植物性総合ミネラル❣️ 香りももちろんドテラのエッセンシャル🍀   &nbs …

週一アシュタンガヨガで体をスッキリ❣️

昨日はアシュタンガヨガの日。 事前に塗り忘れ肩周りが痛持ち良い。 ドッグダウンをすると腕の筋肉がない事を痛感(笑) 昨日気になる所に塗ったのはスリムアンドサシーとローズマリー❣️ スムーズな呼吸の為にイージーエアをヌリヌ …

日用品が変わるだけで色んな変化💞

今日は身近な日用品についてのお話会。 何気なく使ってるもの、意外と知らない事沢山。 知ってどうするかはご自分で判断。 でも知らないと選択も出来ない。 情報が沢山ありますが自分から積極的に取っていかないといけない時代。 賢 …

今月も色々してます💖

色んな案内はFBでしていますが、久々にこちらにも(^-^)   先月末から3日間東京、横浜にてジャパンコンベンションがありましてお勉強してきました❣ 今日もですが最新の情報やドクターのお話のシェアをしております …

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